Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das wir hauptsächlich aus Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchten, erhalten. Es gehört zu den wichtigsten Antioxidantien des Körpers und bekämpft oxidativen Stress. Es ist wichtig für Immunität, Bindegewebe wie Blutgefässe, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut und Zähne. Es hilft bei der Eisenaufnahme. Es ist am Energiestoffwechsel beteiligt, trägt zu einem gesunden Nervensystem und einer gesunden psychischen Funktion bei und reduziert Müdigkeit und Erschöpfung.
Inhaltsstoffe
Zutaten: Vitamin C.
Dosierung
Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren: ¼ TL in Flüssigkeit gelöst so oft wie nötig (in vernünftigem Mass) oder gemäss Empfehlung.